Postgrado de Entrenador Personal en los Principios Nutricionales de la Musculación y Fitness

Precio original: 1.632,00 €
Beca: 612,00 €
Precio final: 1.020,00 €
Fináncialo sin interes
Plazos
1020.00 €
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MÓDULO CON TÍTULO PROPIO UNIVERSITARIO Titulación Universitaria Nebrija Formación Continua
1050 horas de formación
Modalidad Distancia y/u Online
Certificado Aenor

Gracias al Postgrado de Entrenador Personal en los Principios Nutricionales de la Musculación y Fitness, tendrás esas necesidades cubiertas. Desde Ges Formación, aprenderás a desarrollar un programa de entrenamiento basado en la práctica de la musculación y el fitness, siempre acompañada de una buena nutrición.

Como ya sabrás el entrenamiento sea en la técnica que sea, es un conjunto de prácticas que llevan a adquirir un perfeccionamiento en un área determinada, ya sean en nuestras habilidades físicas como en las del área de conocimiento, poniéndonos a prueba en distintas aptitudes para así poder afrontar una tarea determinada y esto no sólo se lleva a cabo con el aprendizaje o entrenamiento sino que debe acompañarse con una formación adecuado, por ello el Postgrado Deportivo en Musculación y Fitness, Entrenador Personal y Nutrición te dará los conocimientos sobre entrenador personal.

En la actualidad hay una gran demanda de entrenadores personales y cada día son más las personas, gimnasios y centros deportivos que solicitan los servicios y el trabajo de profesionales especializados en estas áreas.

Nuestro Postgrado Deportivo en Musculación y Fitness, Entrenador Personal y Nutrición consta de varios bloques con una temática específica en cada uno de ellos.

Como futuro/a entrenador personal, debes saber de la importancia de la planificación de entrenamientos unido a una buena alimentación es la clave para el éxito del desarrollo en Musculación y Fitness.

Los alimentos que consumimos son los materiales que le damos a nuestro organismo para construir músculos y así fortalecer huesos y articulaciones. Llevar una buena alimentación es el eslabón fundamental del entrenamiento para todo deportista.

 

¿Qué beneficios tiene una alimentación correcta?

A los deportistas al igual que al resto de personas, la buena alimentación y una dieta equilibrada hace que tenga beneficios para nuestro organismo:

  • Las rutinas de entrenamiento se hacen eficientes, ya que de esta manera los nutrientes aportan la energía necesaria para desempeñar los ejercicios de musculación y fitness.
  • Mejorará la recuperación, disminuyendo el tiempo de descanso que los músculos necesitan en cada entrenamiento.
  • Prevención de lesiones musculares.
  • Contribuye al bienestar general, fortaleciendo el sistema cardiovascular y liberar ansiedad y estrés.

En la actualidad son cada vez más las personas que acuden a los gimnasios, centros deportivos o practican deporte al aire libre, con la finalidad de mejorar su aspecto físico, por salud o para tonificar los músculos. Una de las técnicas que más se práctica ahora es fitness y musculación, siendo esto una actividad física que lleva  acabo un entrenamiento formado por movimientos repetidos, donde se planifica y se sigue frecuentemente el propósito de mejorar o mantener el cuerpo en buenas condiciones.

 

¿Cuáles son los objetivos que tiene esta práctica?

Consiste en su gran mayoría, en lograr una buena estructura corporal, respetando los porcentajes de los músculos, grasas y huesos. Se obtiene una resistencia muscular por medio de pesas o aparatos de musculación. Mejora la resistencia aeróbica, donde se trabaja de una forma general del entrenamiento. Se consigue fuerza muscular, mediante la realización de ejercicios y se tiene mayor flexibilidad corporal, llevando a cabo ejercicios de movilidad articular.

Gracias al Postgrado Deportivo en Musculación y Fitness, Entrenador Personal y Nutrición se te capacitará en planes de entrenamiento acordes a cada persona, conocerás los fundamentos básicos de motricidad, algo que es básico de conocer para ponerte en marcha si quieres ser entrenador/a personal.

Conocerás el plan de entrenamiento en base a sus valores éticos y morales, incentivando la motivación y el autoestima, sin llegar a olvidar las lesiones y como tratarlas.

Puesto que el Postgrado Deportivo en Musculación y Fitness, Entrenador Personal y Nutrición se basa en la práctica de la musculación y fitness, estudiarás los aspectos fundamentales del entrenamiento de fuerza, elasticidad, resistencia y como llevarlo a cabo mediante unas técnicas de personal training.

Ahora desde Ges Formación, queremos hacerte todo mucho más fácil y sencillo, por ello te proporcionamos tu Postgrado Deportivo en Musculación y Fitness, Entrenador Personal y Nutrición de manera Online y a Distancia.

¿A qué estas esperando? Ponte manos a la obra y comienza a formarte en eso que más te gusta y apasiona.

Objetivos

  • Estudiar la diversidad de ejercicios que existen enfocados al fitness y la musculación.
  • Dotar a los alumnos en las competencias necesarias para poder asesorar en el desarrollo, planificación e implantación de programas nutricionales aplicados a la práctica deportiva.
  • Capacitar al alumnado en el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada.
  • Ofrecer conocimientos en el tratamiento y prevención de lesiones.
  • Llevar a cabo un entrenamiento específico y una dieta apropiada atendiendo a los objetivos marcados.
  • Adquirir las competencias necesarias para la coordinación de los ejercicios característicos de musculación y fitness en un espacio deportivo.

Contenido del pack formativo

  • Carta de presentación
  • Guía del alumno
  • 9 manuales teóricos
  • Maletín porta documentos
  • Bolígrafo
  • Acceso a Plataforma Virtual

Metodología

La metodología de aprendizaje para el Postgrado de Entrenador Personal en los Principios Nutricionales de la Musculación y Fitness consiste en el estudio de los distintos temas en los que se estructura, así como en la realización de los supuestos prácticos en su caso.

Los contenidos están diseñados para garantizar un aprendizaje eficaz y ameno.

Además, tendrá a su disposición un tutor personal especializado, al que podrá consultar todas sus dudas sobre el Postgrado de Entrenador Personal en los Principios Nutricionales de la Musculación y Fitness. Su tutor también le realizará un seguimiento periódico para comprobar su evolución.

Evaluación

Para proceder a la evaluación del Postgrado de Entrenador Personal en los Principios Nutricionales de la Musculación y Fitness, se deberán realizar todas las actividades y ejercicios propuestos.

Una vez se compruebe que se han superado al menos el 60% de los diferentes apartados evaluables del Postgrado de Entrenador Personal en los Principios Nutricionales de la Musculación y Fitness, le será entregada su titulación y podrá inscribirse en la bolsa de empleo de GES Formación.

Además, en caso de que hubiese realizado prácticas relacionadas, podrá solicitar a la empresa un certificado de prácticas en el que conste el nivel de satisfacción de la empresa con las funciones y tareas desempeñadas.

28/08/2019

Excelente

Muy contenta con el trato recibido por parte de la empresa, y el contenido del curso me ha parecido muy bueno, muy completo y bien explicado.

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