Curso Online de Crossfit

Precio original: 832,00 €
Beca: 312,00 €
Precio final: 520,00 €
Fináncialo sin interes
Plazos
520.00 €
He leido y acepto la política de privacidad.

250 horas de formación
Modalidad Online
Certificado Aenor

¿Eres una persona apasionada por el deporte y te gustaría desarrollarte en un deporte específico? Si la respuesta ha sido afirmativa, este curso de crossfit es para ti.

Desde nuestro centro te ayudaremos y te daremos la oportunidad de especializarte en el mundo del crossfit, proporcionándote todas las capacidades necesarias para que puedas desarrollar tus aptitudes en este deporte correctamente.

El crossfit es una práctica deportiva con un nvivel intenso y muy técnico, por ello, te enseñaremos a realizar cada ejercicio con la técnica correcta y evitando lesiones.

Si quieres saber más sobre esta práctica deportiva, no dudes en realizar este curso de crossfit.

¿En qué consiste el crossfit?

El crossfit es una de las prácticas deportivas más completa ya que trabaja todas las partes del cuerpo de manera variada.

El crossfit es un programa de entrenamiento que incluye ejercicios de cardio, fuerza, flexibilidad y velocidad.

¿Qué debo saber antes de realizar el curso de crossfit?

Antes de realizar este curso de crossfit no es necesario que tengas conocimientos previos sobe el tema, ya que desde nuestro centro nos encargaremos de proporcionarte todo lo necesario para formarte en este ámbito. Solo necesitas tener ganas de aprender y que te apasione el mundo del deporte.

¿A quién va dirigido este curso de crossfit?

Este curso de crossfit va dirigido a todas aquellas personas que quieran ampliar sus conocimientos sobre el crossfit o quieran iniciarse en esta práctica deportiva.

¿Qué conocimientos adquiriré con la realización de este curso?

Con la realización de este curso de crossfit apenderás cuáles son los beneficios de esta práctica deportiva así como la programación de entrenamiento crossfit que puedes llevar a cabo.

También te enseñaremos cuales son los movimientos de crossfit que existen y las lesiones que pueden ocurrir con la realización de esta práctica deportiva. Además, estudiarás la importancia de la alimentación y la nutrición en el deportista.

Si quieres saber más, no dudes en realizar este curso de crossfit.

¿Qué beneficios me dará practicar crossfit?

Como toda práctica deportiva, el crossfit tiene muchos beneficios para la salud, como puede ser mejorar la fuerza muscular, mejorar la capacidad aeróbica, perder grasa, estilizar tu figura… entre otras. El crossfit es un deporte que no cae en la rutina y se adapta a cada tipo de persona.

¿Qué facilidades te damos para la realización del curso de crossfit?

Desde nuestro centro te brindamos la oportunidad de realizar este curso de crossfit de una manera online, donde contarás en todo momento con un tutor personal que te ayudará en todo lo que necesites a lo largo de tus 250 horas de formación.

La metodología de aprendizaje para este curso de crossfit, consiste en el estudio de distintos temas así como de la realización de unos supuestos prácticos.

Para nosotros lo más importante es que nuestros alumnos se sientan cómodos a la hora de realizar este curso de crossfit, por lo que no seremos nosotros los que marquen tu ritmo de estudio, serás tú el que decida que ritmo llevar en los 11 meses que dura la formación.

Objetivos

  • Conocer qué es el crossfit.
  • Conocer cuáles son los beneficios del crossfit.
  • Saber realizar una buena planificación con bloques de ejercicios.
  • Saber la influencia que tiene la actividad deportiva para el sistema óseo y articular.
  • Conocer los distintos tipos de músculos
  • Conocer los diferentes movimientos que existen en crossfit.
  • Conocer las lesiones deportivas más frecuentes.

Contenido del pack formativo

  • Carta de presentación
  • Guía del alumno
  • Acceso a Plataforma Virtual

Metodología

La metodología de aprendizaje para el Curso Online de Crossfit consiste en el estudio de los distintos temas en los que se estructura, así como en la realización de los supuestos prácticos en su caso.

Los contenidos están diseñados para garantizar un aprendizaje eficaz y ameno.

Además, tendrá a su disposición un tutor personal especializado, al que podrá consultar todas sus dudas sobre el Curso Online de Crossfit. Su tutor también le realizará un seguimiento periódico para comprobar su evolución.

Evaluación

Para proceder a la evaluación del Curso Online de Crossfit, se deberán realizar todas las actividades y ejercicios propuestos.

Una vez se compruebe que se han superado al menos el 60% de los diferentes apartados evaluables del Curso Online de Crossfit, le será entregada su titulación y podrá inscribirse en la bolsa de empleo de GES Formación.

Además, en caso de que hubiese realizado prácticas relacionadas, podrá solicitar a la empresa un certificado de prácticas en el que conste el nivel de satisfacción de la empresa con las funciones y tareas desempeñadas.

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